部活生活

開会式のあと、まずはストレッチ！

怪我を防止するためにも大事、大事！

その後、ウォーミングアップをかねての5分間鬼ごっこ。
キングス5人（鬼）　ｖｓ　ちびっこ130名

ひろーいコート内を5人が駆け回ります。


しかし、さすがに相手は現役小学生。

ボール持たずに走るのは、たとえプロでも敵わない！？スバシッコイ


5分後コート内には、チビッ子どれくらいいただろう？１００名くらいは残ってたような。。。
大人はこうなってました

お疲れ様で～すΣ（￣□￣汗…)


まぁ、かる～く！？ウォーミングアップも終えた所で続いてのメニュー。

南風原ジャスコでも、教えてもらったハンドリングやドリブル。
今回は、広いスペースで思いっきり出来ました。


今回2度目の参加で余裕なのか？大城SCCと、雑談までしている模様
何はなしてたんだろ～気になるさぁ



ここで、10分の休憩。
水分補給と言われているのに、２階に上がってくる事もなく

あんなに疲れていた、沢岻選手、シンプソン選手に勝負を挑む壺屋ウイングス男子～


息子も大城SCCに１ｏｎ１の相手して頂いたそうです。どうもすいません
だけど、とっても嬉しかったみたいです。ありがとうございました

後半は実践的なドリブル、フェイク一つ入れるレイアップ。
フェイクの入れ方も、丁寧に指導してくれたシンプソン選手。

めっちゃいい人や～ん









2時間たっぷり満喫させて頂きました。

今回教えてもらったのは、前回同様基礎の技術。

現役プロ選手が、今でも怠らず行っているんだそうです。



いかに基礎が大切か。

これから、長いバスケ生活を送るであろう子供達に

しっかり教えてもらいました。



この日の模様は、キングスHPでも紹介されてました。

あ、息子も写ってる♪

http://www.okinawa-basketball.jp/2009/10/in.html





さて、来週はいよいよ大会です。

壺屋ウイングスの皆さん！

戦闘モードのスイッチは、入っているかな！？

あ、とっくに入ってた！？


かなり壁は高いけど、部Ｔにプリントされている


　　　「挑戦」


この２文字忘れちゃいけない！！



今週も練習頑張ってね

応援してるよ～　ＧＯ！ＷＩＮＧＳ


※記事の更新する手がどんどん止まってました。
　一度サボるとこうなるんだよね～。すいません

　週末は練習試合もありました。近々更新したいと思います(｡+･｀ω･´)ゞ